西東京市フラダンス教室＊優雅なマネアフラを少人数&アットホームに楽しく学べる、フラ・ハレキパのホームページ♪

課題曲、通して踊ってみました。
頑張るポイントがたくさんある曲です！
これからも踊りこんでいきましょう♪

『続・素敵なハンドモーションの作り方』丁寧に使うと、身体は応えてくれますね！
今日も収穫たくさんでした。

今朝は急に気温が下がり肌寒いくらいでしたが、
たくさん踊れば身体も心もぽっかぽかに！
レッスンでやったこと、おうちフラでも続けてみてね♪

自分の感じたこと、発言する機会をたくさん設けています。
「踊り」も「発言」も「表現」！！
心豊かにフラを楽しもうね♪

一曲通して踊る集中力、ついてきましたねー！

回るところや細かいところ、たくさん確認できましたね！
おうちフラで洗練させてね♪

楽しく踊る為、色んな実験をしましたね♪
ママたちも巻き込んで、笑顔いっぱいで踊れたことが今日の収穫！

ステップを踏む時の自分軸をしっかりさせると、無理なく気持ちよく素敵に踊れますね♪
課題曲を踊る時にも活かしてね！

フラを始めたばかりの頃って、振り付けなかなか覚えられなくて悩ましいですよね。
そんな中でもコツコツ続けると、「あれっ？」って不思議と、自然にコツが掴めてきます！
言葉で言い表せない不思議な感覚、味わってくださいね♪

少し前はお世話される側だった小学2年生クプクプちゃん。
いつの間にか後輩の１年生ちゃんを「こっちだよ」と優しくエスコート
こうやってみんなの成長を見られるのが、一番嬉しい瞬間です！

手を動かす時のイメージ練習をしたら、
一瞬でハンドモーションが美しくなりました～
素敵！

体験レッスンの方をお迎えし、振替レッスンの方も複数いて、
ワイワイ賑やかレッスンでした♪
久しぶりに日本語の曲も踊ってみましたよ。

全員集合のプアプア・クラス。
やることいっぱいでしたが、視線が真剣。
集中力ついてきたね！

手や腕をどこから生やしてどんな風に動かしているか、日常生活から意識すると踊りにもいいこといっぱい♪2週間後を楽しみにしています！

振替レッスンの方もいましたね♪
いつもとちょっと違う新鮮な気持ちで踊るのも、良いものです！
私も新鮮な眺めでした(*^-^*)

プアプアお姉さんたちも来てくれて、賑やかだった今日のレッスン！
遊び少な目だったので、次回はメリハリつけて遊び時間も作るね♪

身体が自然に揺れたり回ったり、そんな力の抜けた感覚を大切に踊りましょう♪

振り付け進みましたね～！
1番や2番、以前にやったところも、より丁寧に踊っていきましょう♪

9～10月のレッスンスケジュール

金曜あさクラス
9月13日・27日
10月11日・25日

金曜よるクラス
9月6日・20日
10月4日・18日

火曜よるクラス
9月3日・17日
10月1日・15日

水曜ハレクラス
9月4日
10月2日・16日

水曜キパクラス
9月11日・25日
10月9日・23日

土曜ひばりクラス
9月7日・21日
10月5日・19日

こどもクラス・クプクプ
9月6日・13日・20日
10月4日・11日・18日

プアプア・クラス
9月10日・24日
10月8日・22日

いすに座ってフラダンス
［田無どんぐり］
9月12日・26日
10月10日・24日
［ひばりテラス118］
9月21日
10月5日・19日