西東京市フラダンス教室＊優雅なマネアフラを少人数&アットホームに楽しく学べる、フラ・ハレキパのホームページ♪

立ち方、座り方、丁寧に骨を揃えたら、
参加の皆さんが身体の内側の変化を自ら感じてくれました。
「肩が楽だわ〜」
「膝痛くないわ〜」

それから、頸や頭の位置を整えたら
「口の中に唾液がじゅわっと広がったわ！」
という方も。
自然な唾液の分泌は、食べ物の消化にもウイルスを身体に入れないためにもとても大切ですね♪

そんな風に揃えて整えてから踊るフラ、皆さんとても素敵でした✨

マネアのフラを素敵に踊るために私が伝えたいこと、
ちょっと難解でも真剣に聴いて素直にやってみてくれる、そんな人しかいないキパクラスです！

キパクラスでは只今新しいお仲間募集中♪
体験レッスンへ是非どうぞ

ウォーミングアップのやり方を少し変えたら、みんな汗だくに！
言葉で言ってもなかなか会得することは難しい「全身で踊る」という状態に近づいてきてるみたい♪
表情も感情も豊かで素敵でした✨

毎レッスン頭に🐻さん乗せていたら、集中力が増しているみたい！！
凄い成長ぶりで嬉しい✨

こちらは先週の様子♪

姿勢から整えるとさらに素敵に踊れる予感♪
地道に積み重ねていこうね！

あさクラスでは
只今お仲間募集中！
少人数・アットホームなレッスンなので、
フラやダンス初心者さんも安心です(*^-^*)