サイトマップ
RSS

ひるクラス

6~7月のスケジュール

新曲をみっっっちり！
特に踊り出しのところが、大切ですよね〜。
それに続くところも。
重要ポイント満載の曲ですが、聴いていると優しい気持ちになれるので、
癒されながら頑張りましょう♪

今日のポイントは“股関節“！！
快適に動かせるよう、エクササイズもやってみてくださいね。

ひるクラスでは、この夏に向けて新しいお仲間大募集中絵文字


関連記事
ひるクラス (05月27日)
ひるクラス (06月24日)
ひるクラス (07月08日)

| 20:01
前の記事
2022年06月23日
次の記事
2022年06月28日
コメント
name.. :記憶

画像認証
 画像認証(表示されている文字列を入力してください)：
▲